जानिए क्या है नाभि में तेल लगाने के फायदे, सोने से पहले जरूर करें ये काम, मिलेंगे अनगिनत लाभ… – INH24

नई दिल्ली। दादी-नानी के जमाने से ही शरीर के कुछ हिस्सों में तेल लगाने के फायदे बताते थें. यहां तक की तेल से बच्चों से लेकर बड़ों तक की मालिश करते हुए भी आपने देखा होगा. मालिश करने से बल्ड सर्कुलेशन बेहतर बनाने में मदद मिलती है. वहीं इसको नाभि में डालने के भी कई फायदे होते हैं. आइए जानते हैं नाभि में तेल डालने के क्या हैं फायदे और कौन से तेल आपको नाभि में डालने चाहिए.

जानिए क्या हैं फायदे…

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होठों का फटना

नाभि में तेल डालने से होठों का फटना खत्म किया जा सकता है. यह अंदर से आपके लिप्स को मॉइश्चराइज रखने में मदद कर सकता है.

स्किन

नाभि में तेल लगाने का असर आपकी स्किन पर भी पड़ता है. यह स्किन को मॉइश्चराइज और ग्लोइंग बनाने में मदद कर सकता है.

पेट दर्द

रोजाना नाभि में तेल लगाने से पेट दर्द की समस्या को भी दूर किया जा सकता है.

जानिए किस तेल का करें इस्तेमाल…

बादाम का तेल

स्किन को बेहतर शाइनी और बेदाग बनाने के लिए आप बादाम के तेल का इस्तेमाल कर सकते हैं.

नारियल तेल

अपनी स्किन को अंदर से हाइड्रेट रखने के लिए रोज रात को सोने से पहले नाभि में नारियल का तेल लगाना फायदेमंद हो सकता है.

नीम का तेल

नीम में एंटीबैक्टीरियल गुण पाए जाते हैं. ऐसे में अगर नाभि में नीम के तेल लगाया जाए तो ये ना सिर्फ आपके चेहरे बल्कि आपके पूरे शरीर के लिए फायदेमंद साबित हो सकता है.